Ervaar het zelf
De ultieme sportbeleving!
Met Nextlevelfit trainen we op kracht en op uithoudingsvermogen. Door de dynamische oefeningen, zetten we meerdere spiergroepen tegelijk aan het werk en activeer je jouw buikspieren voor stabiliteit. Tijdens de les zal je jouw hele lichaam trainen. De functionele oefeningen zorgen dat jouw dagelijkse bewegingen nog beter zullen gaan. De krachttraining zorgt voor meer sterkere spieren die jouw calorieën zullen verbranden.
De voordelen: buiten trainen, compound oefeningen, sterke buikspieren, trainen op conditie en kracht, functionele bewegingen, sneller kunnen afvallen en heel veel fun een ultieme sportbeleving!
It’s up to you! Wij zorgen dat het jij de workout kan doen die aansluit bij jouw wensen en doelstelling!
Ervaar het zelf
De ultieme
sportbeleving!
Met Nextlevelfit trainen we op kracht en op uithoudingsvermogen. Door de dynamische oefeningen, zetten we meerdere spiergroepen tegelijk aan het werk en activeer je jouw buikspieren voor stabiliteit. Tijdens de les zal je jouw hele lichaam trainen. De functionele oefeningen zorgen dat jouw dagelijkse bewegingen nog beter zullen gaan. De krachttraining zorgt voor meer sterkere spieren die jouw calorieën zullen verbranden.
De voordelen: buiten sporten, compound oefeningen, sterke buikspieren, trainen op conditie en kracht, functionele bewegingen, sneller kunnen afvallen en heel veel fun een ultieme sportbeleving!
It’s up to you! Wij zorgen dat het jij de workout kan doen die aansluit bij jouw wensen en doelstelling!
Motivatie
Met Nextlevelfit trainen we op kracht en op uithoudingsvermogen. Door de dynamische oefeningen, zetten we meerdere spiergroepen tegelijk aan het werk en activeer je jouw buikspieren voor stabiliteit. Tijdens de workout zal je jouw hele lichaam trainen.
Training
De functionele oefeningen zorgen dat jouw dagelijkse bewegingen nog beter zullen gaan. De krachttraining zorgt voor meer sterkere spieren die jouw calorieën zullen verbranden.
Resultaat
Je traint met een kettlebel of dumbell, de materialen zorgen voor een goede lichaamshouding, betere coördinatie, atletisch vermogen en zullen helpen bij het afvallen. Met onze hardlooptrainingen werk je aan een verbetering van jouw fitheid, bevordering van jouw gezondheid, het versterken van jouw gewrichten en een positief effect op jouw denkvermogen en creativiteit. Tijdens het buitensporten zorg je dat jouw weerstand een boost krijgt, maakt jouw lichaam vitamine D aan en zal je beter slapen.
Wat kun je van ons verwachten
Altijd buiten trainen in een prachtige omgeving in de duinen, op het strand of in jouw vertrouwde omgeving aan huis of vanuit kantoor. Nextlevelfit zorgt voor het juiste materiaal op de door jou gekozen locatie.
Kies de training die bij jou past
Smallgroup/Running/Bootcamp
Onbeperkt maand abonnement
€45,- euro per maand (maandelijks opzegbaar)
10-rittenkaart
€75,- (6 maanden geldig)
Personal Training
Advies op maat
Incompany Training
Voor jouw team, organisatie, met jouw collega’s samen sporten of een Running- of Bootcamp clinic volgen? Maak een afspraak dan vertel ik je graag meer.
LESROOSTER
Smallgroup/Running/Bootcamp
Wie is Esmee
Esmée Aalbers is de drijvende kracht achter Nextlevelfit. Ze neemt jou mee naar de mooiste plekken aan de kust van Den Haag! Door haar positieve energie weet ze jou te enthousiasmeren om het beste uit jezelf te halen.
Zij heeft de opleiding tot hardlooptrainer bij de Atletiekunie succesvol afgerond. Als trainer bij Haagatletiek brengt zij atleten naar een hoger niveau. Ze is ervaren in het begeleiden van loopgroepen en het geven van professionele smallgroup- en bootcamp trainingen Ze verzorgt running clinics en bootcamp trainingen voor de Shell, Schiphol en het Ministerie van Financiën.
Ervaringen
Neem contact op
Adres: Gravin Hildegardelaan 10, Den Haag
Stuur een e-mail naar info@nextlevelfit.nl of vul onderstaand formulier in.
